Déjà soixante-dix articles publiés en six ans sur le bien-être et le développement personnel ! De nombreux sujets ont été passés à la loupe : les émotions, l’estime de soi, l’affirmation de soi, la gestion des conflits, les relations toxiques… Autant de thèmes qui sont au cœur des coachings que je réalise à distance en visio et à Paris en présentiel. Plus récemment, j’ai écrit de nombreux articles sur la résilience et comment mieux vivre son passé ainsi que sur l’emprise psychologique.
Et si nous jetions un coup d’œil sur les articles les plus lus au cours des douze derniers mois. Quelles sont les thématiques qui ont remporté le plus de suffrage ? Verdict.
Top 3 des articles bien-être les plus lus
- Sortir de sa zone de confort : les 3 choses à savoir (11 427 vues)
- Test de personnalité : identifiez vos forces de caractère (11 323 vues)
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Les autres articles du Top 10 bien-être
- Test de personnalité : qui êtes-vous vraiment ?
- 6 clés pour comprendre la résilience : définition…
- C’est quoi l’optimisme ?
- Qu’est-ce que le coaching cognitif et comportemental ?
- Comment renforcer son estime de soi
- Mieux s’affirmer avec la Communication non violente
- 15 citations pour gérer la colère
Notons la présence de deux articles sur des tests de personnalité gratuits : le test des forces de caractère accessible (publié par le VIA) et le test des 16 personnalités. Également à signaler : les bons scores de l’article Les dessous de l’emprise psychologique. Publié en décembre dernier, il n’a pas encore rejoint le Top 10 annuel.
Sylvain Seyrig, coach professionnel à Paris
A lire aussi : Ma bibliothèque des articles de développement personnel