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Catégorie : Lectures et articles

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Page d'accueil / Lectures et articles
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Author par Sylvain SeyrigCategories Définitions, Lectures et articles, Relations malsaines et toxiques, Résilience, Sortir de l'empriseTags

Les dessous de l’emprise psychologique

Quelle est la définition de l’emprise psychologique ? Cette expression qui revient sans cesse en moi ces derniers temps, dans les discussions, dans mes travaux de recherche en lien avec la résilience suite à des agressions et des traumas. Car oui, le chemin de la résilience peut nécessiter la sortie d’emprises relationnelles. Voici des réflexions pour…

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Me foutre la paix en 85 mots

Thème de la chronique du jour : me foutre la paix. Besoin de gagner en paix intérieure ? Et si je me foutais la paix. Et si j’abandonnais certaines injonctions et auto-injonctions, laissais de côté l’idée de toujours vouloir faire, de toujours vouloir être autre que je suis. Voici quelques mots pour (re)trouver un meilleur…

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Une clé pour sortir de l’emprise et des relations toxiques

Thème de la chronique du jour : Comment sortir de l’emprise et des relations toxiques ? Zoom sur l’indispensable processus d’émancipation avec celui qui nous manipule, mais au-delà, avec nos parents et  toutes les personnes qui ont ou ont eu une position d’ascendant. Une idée qui émerge, une pensée qui se clarifie, une réflexion qui…

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Quand l’emprise s’habille de noir

Thème de la chronique du jour : l’émergence d’une teinte, le noir, avec la prise de conscience de l’emprise. Oui, sortir de l’emprise, enfin, pour trouver les vraies couleurs de la vie. Une idée qui émerge, une pensée qui se clarifie, une réflexion qui chemine, une émotion qui s’intensifie… Voici des mots pour sortir de…

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Résilience : nous sommes mélanges

Thème de la chronique du jour : pour atteindre la résilience, comprendre que nous sommes mélanges pour enfin retrouver l’unité de la personne que nous sommes profondément. Une idée qui émerge, une pensée qui se clarifie, une réflexion qui chemine, une émotion qui s’intensifie… Voici des mots pour (re)trouver un meilleur équilibre de vie et…

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Résilience : comprendre que nous sommes multiples

Thème de la chronique du jour : la résilience nécessite d’accepter l’idée que nous sommes des êtres multiples et fragmentés. Une idée qui émerge, une pensée qui se clarifie, une réflexion qui chemine, une émotion qui s’intensifie… Voici des mots pour (re)trouver un meilleur équilibre de vie et vivre la résilience, concept cher à Boris…

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Author par Sylvain SeyrigCategories Equilibre de vie, Lectures et articles, Santé, Vie au travailTags ,

Vacances, j’oublie tout !

Thème de la chronique du jour : Vacances, j’oublie tout ! Autrement dit, le besoin de vacances et leurs bienfaits. Une idée qui émerge, une pensée qui se clarifie, une réflexion qui chemine, une émotion qui s’intensifie… Voici des mots pour (re)trouver un meilleur équilibre de vie et vivre la résilience. Des vacances pour reposer…

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Author par Sylvain SeyrigCategories Changement, Chronique, Equilibre de vie, Lectures et articles, RésilienceTags ,

Me foutre la paix

Thème de la chronique du jour : me foutre la paix. Une idée qui émerge, une pensée qui se clarifie, une réflexion qui chemine, une émotion qui s’intensifie… Voici des mots pour (re)trouver un meilleur équilibre de vie et vivre la résilience. Me foutre la paix, Je le mérite. Pourquoi vouloir toujours faire, être dans…

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Author par Sylvain SeyrigCategories Lectures et articles

ChatGPT : je prends (enfin) position…

Faut-il écrire un texte avec ChatGPT ? En quoi l’Intelligence artificielle change-t-elle le rapport à l’écriture et la relation entre auteurs et lecteurs ? Vais-je plonger ou non dans l’univers ChatGPT ? Éléments de réponse… « Le désir de jouir de toutes les choses de la terre par le truchement de l’âme des mots. » Cette citation…

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Author par Sylvain SeyrigCategories Cancer et après cancer, Lectures et articles

Aujourd’hui, je tourne une page de ma vie

Celles et ceux qui me connaissent le savent : depuis 2019, je suis le coordinateur du service de Coaching retour à l’emploi à la Ligue contre le Cancer de Paris. Un dispositif puissant, unique en France, qui a accompagné plus de 400 personnes depuis sa création. Aujourd’hui, en ce début d’été 2023, je transmets le flambeau…

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